Jornadas sobre Fibromialgia y Síndrome de Fatiga Crónica en Don Benito

jornada fibromialgia

La alcaldesa de Don Benito, Elisabeth Medina, acompañó a los participantes en las jornadas dedicadas a la Fibromialgia y al Síndrome de Fatiga Crónica, una iniciativa que permitió ofrecer información, orientación y herramientas prácticas para mejorar la calidad de vida de las personas afectadas por estas patologías.

La programación incluyó diversas actividades enfocadas al bienestar físico y emocional. Entre ellas destacó un taller de Tai Chi, disciplina que favorece la movilidad, la relajación y el equilibrio emocional.

Asimismo, los asistentes pudieron participar en dos ponencias especializadas. La primera, titulada “El reencuentro del placer”, abordó aspectos relacionados con el bienestar integral, la autoestima y la importancia del autocuidado. La segunda, centrada en la nutrición y la dieta antiinflamatoria, ofreció pautas y recomendaciones alimentarias que pueden contribuir a aliviar algunos de los síntomas asociados a estas enfermedades.

Estas jornadas, celebrada en la Casa de los Guillén, también sirvieron como espacio de encuentro y apoyo mutuo entre personas afectadas, familiares y profesionales, favoreciendo el intercambio de experiencias y conocimientos.

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